Entreprises – Camille Guy

Des signaux qui ne disparaissent pas seuls :

Stress, charge mentale, tensions...

Avec plus de 7 ans d'expérience en Ressources Humaines, je connais les réalités du terrain. Aujourd'hui, j'accompagne les entreprises et organisations avec des outils concrets de sophrologie pour agir sur le bien-être, la performance et la qualité de vie au travail. Résultat : des collaborateurs plus sereins, plus engagés, plus efficaces.

Réduire le stress - Booster la performance

Différents types d'interventions

: Ateliers collectifs
Des séances en groupe pour outiller vos équipes : gérer le stress, relâcher les tensions, retrouver de l'énergie et prendre du recul. Des bénéfices visibles dès la première session.
: Accompagnements individuels
Un suivi sur mesure pour les collaborateurs et les manageurs : burn-out, surcharge, perte de motivation, prise de fonctions, évolution de carrière...
Un espace confidentiel pour retrouver des ressources et avancer.
: Interventions thématiques
Des ateliers thématiques clé en main : prévention des RPS, gestion du stress, qualité du sommeil, préparation mentale, cohésion d'équipe. Adaptés à vos événements et vos besoins.
: Diagnostic bien-être
Réalisation d'un diagnostic de la qualité de vie au travail de votre structure (prises d'informations, questionnaires, analyses) et la mise à disposition de recommandations.
: Formation / Sensibilisation managériale
Former et sensibiliser les managers sur l'amélioration de la communication ; la prévention des risques psychosociaux ; le développement du bien-être au travail... Des outils clairs et simples à mettre en place rapidement au sein des équipes.